ჯანსაღი კვება

ph

ავტორი: ვლასი ჯიბლაძე 

როგორ (მჟავე თუ ტუტე) გარემოს ქმნის ორგანიზმში სხვადასხვა პროდუქტი და რამდენად ძლიერია ეს

sabavshvobagichamaავტორი: ვლასი ჯიბლაძე

ეს უკვე თემაა, რომელიც სხვა განზომილებაში გადადის. რაფინირებული ზეთი რომ ცუდი და მავნეა, ეს ვიცით. მაგრამ

1527184606 dtriავტორი: ვლასი ჯიბლაძე

ნაღვლის ბუშტში და თირკმელებში კენჭების არსებობისას

ასევე, მთელი ორგანიზმიდან გამოჰყავს დალექილი

saponi 2ავტორი: ვლასი ჯიბლაძე

ანტიბაქტერიულ საპნებზე გვსმენია, რეკლამები გადის ყოველ ხუთ წუთში. დაიბან და ბაქტერია რომ აღარ გეკარება. ეს

98078 960ავტორი: ვლასი ჯიბლაძე

ალუბალი ხილია, თუმცა ზოგიერთი მას კენკრას უწოდებს. ალუბლის ჭამის დროსაც კი მიხვდება ადამიანი, თუ როგორ

05 640x427

ავტორი: ვლასი ჯიბლაძე

იადიგარ დაუდში არაერთგზისაა დაწერილი, რომ ხორცეულის კერძები მხურვალე სანელებლების გამოყენებით უნდა

1525082708983635

ავტორი: ვლასი ჯიბლაძე

100 გრამი კიტრი 15 კკალორიაა. ეს იმას ნიშნავს, რომ თუ მოვაწყობთ განტვირთვის დღეს კიტრზე, შეიძლება

thumb 13ავტორი: ვლასი ჯიბლაძე

1) თევზი შეიცავს დიდი რაოდენობით ომეგას ტიპის ცხომოვან მჟავებს. ეს მჟავები უხდება კანს, მხედველობას

zetisxili 2ავტორი: ვლასი ჯიბლაძე

მაღაზიებში გვხვდება მრავალგვარი ზეთისხილი: მწვანე, წითელი, მოლურჯო, იისფერი, შავი...

უნდა ვიცოდთ

2017042115424746204ავტორი: ვლასი ჯიბლაძე

ახალი კარტოფილი ნაკლებად კალორიულია, ვიდრე ძველი. 100 გრამის კალორიულობაა 60, ძველისა 75.
ახალი

1431259008091431ავტორი: ვლასი ჯიბლაძე

მარწყვი ძალიან გემრიელი და სასარგებლო კენკრაა. შეიცავს დიდი რაოდენობით ვიტამინებს: A, B ჯგუფის ვიტამინებს

c18bcf5321ccავტორი: ვლასი ჯიბლაძე

ამ სტატიაში ვისაუბროთ 3-4 დღიანი ხანგრძლივობის აღდგენის (განტვირთვის) დღეებზე.

დავუშვათ

კითხვის რეჟიმი

ტექსტის ზომა

ტექსტის ფერი

ფონი