მთარგმნელი: თამარ მელიქიძე
წყარო
ბოლოდროინდელმა გამოკვლევებმა აჩვენა, რომ კურკუმა შეიცავს ნაერთს, რომელიც ცნობილია როგორც კურკუმინი, რომელსაც მრავალი სამკურნალო სარგებელი აქვს. იოგი და მისტიკოსი, სადჰგურუ, ჩამოგვითვლის კურკუმის შესანიშნავ ოთხ სარგებელს ჯანმრთელობისთვის და იმას, თუ რისი გაკეთება შეუძლია ჩვენთვის დღეში მხოლოდ ცოტაოდენ დოზას.
1. კურკუმის აბაზანის უპირატესობანი:
სადჰგურუ: კურკუმა ასუფთავებს სისხლს და მოაქვს გამჭვირვალობა თქვენს ენერგიაში. კურკუმა არა მხოლოდ ფიზიოლოგიაზე მუშაობს, არამედ დიდ გავლენას ახდენს თქვენს ენერგეტიკულ სისტემაზე. იგი ასუფთავებს სისხლს, სხეულს და ენერგეტიკულ სისტემას. გარე გასუფთავებისთვის, უბრალოდ აიღეთ პატარა კურკუმა, ჩაყარეთ წყლის ვედროში და დაისხით სხეულზე - ნახავთ, სხეული იქნება ძლიერი და განათებული.
2. ნიმის და კურკუმას პასტის უპირატესობანი:
ისინი, ვინც გაციებასთან დაკავშირებული დაავადებებით იტანჯებიან და ცხვირის ნესტოები ყოველ დილით აქვთ დაბლოკილი, დიდ სარგებელს მიიღებენ ნემის, წიწაკის, თაფლისა და კურკუმას მოხმარებით. დააქუცმაცეთ დაახლოებით 10 – დან 12 – მდე წიწაკის მარცვალი და დაასველეთ რამდენიმე კოვზი თაფლით მთელი ღამით (დაახლოებით 8 – დან 12 საათამდე). დილით ამას მოიირთმევთ და მხოლოდ წიწაკას დაღეჭავთ. ცოტა კურკუმას თაფლთან შერევამ ასევე უნდა იმუშაოს. თუ ყველა რძის პროდუქტს თავიდან აიცილებთ, თქვენი ნახველი ბუნებრივად დასუსტდება.
3. კურკუმას სარგებელი ცარიელ კუჭზე
კიბო არ არის დაავადება, ეს არის თქვენი საკუთარი სხეული, რომელიც თქვენს წინააღმდეგ მუშაობს; გარკვეული უჯრედები თქვენს წინააღმდეგ იქცნენ. სხეულის პერიოდული წმენდა კარგია, რომ ეს არ მოხდეს. კურკუმას ცარიელ კუჭზე მიღება ძალზე ეფექტური გამწმენდია. მისი მიღება შეიძლება არ იყოს ეფექტური უკვე არსებული სიმსივნის დროს, მაგრამ სხვა შემთხვევაში, მარმარილოს ზომის კურკუმას და ნიმის ბურთის გადაყლაპვა უზმოზე დიდი გამწმენდის როლს ასრულებს და სხეულში კიბოს უჯრედებს ანადგურებს.
4. ნიმის და კურკუმას ბურთების უპირატესობები სადჰანა იოგასთვის
ყველაფერს, რასაც დედამიწას დაესესხებით, თქვენი სხეულის ჩათვლით, აქვს გარკვეული ინერცია. მნიშვნელოვანია ამის ცოდნა და ინერციის დონის მინიმუმამდე შენარჩუნება. როდესაც ჩვენ ვაფასებთ, მუშაობს თუ არა თქვენი სადჰანა, თუ რამდენად იძინებთ და რამდენად ფხიზლად ხართ, ჩვენ ვამოწმებთ რამდენ ინერციას წარმოვშობთ. ინერციის დონე გაიზრდება, თუ სხეული არ დაუშვებს ენერგიის გარკვეულ რაოდენობას უჯრედულ დონეზე. ნიმი და კურკუმა, როგორც კომბინაცია, აფართოებს სხეულის უჯრედულ სტრუქტურას ისე, რომ ენერგიას აძლევს შეღწევის შესაძლებლობას და ავსებს ყველა ნაპრალს. ნიმი და კურკუმა ამის ფიზიკური საყრდენია, მაგრამ ამას თვით სადაჰანაც აკეთებს.
თქვენ შეგიძლიათ შექმნათ უზარმაზარი ენერგია სადჰანას გარდა სხვა საშუალებებით, მაგალითად, სტიმულატორებით - მაგარი ფინჯანი ყავით ან ნიკოტინით - მაგრამ ეს არ გააფართოვებს უჯრედულ სტრუქტურას და საშუალებას არ მისცემს ენერგიას შევიდეს სისტემაში სადაც მოხდება მისი შენახვა და გათავისუფლება ხანგრძლივი პერიოდის განმავლობაში. როდესაც შენახვის ნაცვლად, ენერგია იქ გამოხატულებას პოულობს, ის დესტრუქციული ხდება - არა მხოლოდ სხეულისთვის, არამედ გონებისთვისაც, საქმიანობისთვისაც, რომელსაც ასრულებთ და გარშემო მყოფი სამყაროსთვის. როდესაც ორგანიზმი ენერგიას გამოიმუშავებს, მნიშვნელოვანია, რომ ის უბრალოდ არ გასკდეს, მაგრამ ჩვენ ასევე შეგვიძლია მისი შეკავება და განთავისუფლება არჩევანის საშუალებით. ნიმის და კურკუმის მოხმარება წვნიანი, მსუბუქი თაფლის წყლის საშუალებით არის უჯრედული სტრუქტურის გაწმენდისა და გაფართოების შესანიშნავი გზა ისე, რომ მას შეუძლია ენერგიის შეწოვა. როდესაც სადაჰნას აკეთებთ, გაფართოებას მოაქვს კუნთების მოქნილობა. გეხმარებათ ნელ-ნელა ააგოთ უფრო ძლიერი სისტემის შესაძლებლობა. ამას იგრძნობთ - ასანების გაკეთებისას სხეული განსხვავებული ენერგიით შეივსება.
კიდევ ერთი საინტერესო სტატია კურკუმას შესახებ იხილეთ ამ ლინკზე...
