10 ძირითადი შეცდომა ბავშვის აღზრდაში

Admin
ბავშვების აღზრდა
0
0

მთარგმნელი ქეთევან მიმინოშვილი წყარო მშობლები შვილებს საკუთარი ხედვისა და ცხოვრებისეული გამოც...

მთარგმნელი ქეთევან მიმინოშვილი

წყარო

BoyWithPotions2017 large 1

მშობლები შვილებს საკუთარი ხედვისა და ცხოვრებისეული გამოცდილების შესაბამისად ზრდიან და იშვიათად უფიქრდებიან, ცალკეულ შემთხვევაში რატომ იქცევიან ასე და არა სხვაგვარად. ყველა დედა დგება მომენტის წინაშე, როცა ბავშვის საქციელს იგი ჩიხში შეჰყავს. იქნებ, უფროსები თავად ირცხვენენ თავს აღზრდის რადიკალური მეთოდების გამოყენების შედეგად?

თქვენ არ ხართ ერთადერთი ვინც ცდება. შეცდომებს დროდადრო ყველა მშობელი უშვებს. თუმცა, უმჯობესია სხვის შეცდომებზე ისწავლოთ, ასე არ არის?

შეცდომა № 1 - დაქადნება ,,აღარ მეყვარები”

,,აღარ მეყვარები, თუ არ იქნები ისეთი, როგორიც მე მინდა”.

მშობლების აზრი:

რატომ კამათობენ ასე ხშირად ბავშვები და რატომ იქცევიან განხზრახ ჩვენი თხოვნის საპირისპიროდ? როგორ მოვიქცეთ? საღი აზრისკენ მოვუწოდოთ? მათ ხომ საერთოდ არ ესმით უფროსების? არც მუქარა ჭრის. ასეთ შემთხვევებში ბევრი დედა იყენებს კოზირს - ,,დედიკოს აღარ ეყვარები”. მშობლები ამ ფრაზას საკმაოდ ხშირად ამბობენ.

ფსიქოლოგების აზრი:

აღზრდის ერთ-ერთი უმკაცრესი მეთოდი - ,,აღარ მეყვარები”, რომელიც ამავე დროს დაპირებული მუქარაცაა, როგორც წესი არ სრულდება. ბავშვები კი ძალიან მგრძნობიარეები არიან დაპირებების მიმართ და შესანიშნავად გრძნობენ სიყალბეს. ტყუილი დაპირებით თქვენ ბავშვის ნდობას კარგავთ. ბავშვი აღგიქვამთ, როგორც მატყუარას, დაპირების არშემსრულებელს. უმჯობესია, უთხრათ: ,,ყოველთვის მეყვარები, მაგრამ შენს საქციელს არ ვიწონებ”.

შეცდომა №2 - გულგრილობა

,,რაც გინდა, გააკეთე, ჩემთვის სულერთია”.

მშობლების აზრი:

რა საჭიროა კამათი, დაძაბვა და ღელვა? რატომ უნდა ვეძებოთ არგუმენტები ბავშვისთვის რაიმეს დასამტკიცებლად? ბავშვმა თავად უნდა ისწავლოს საკუთარი პრობლემების გადაჭრა. საერთოდ, ბავშვი ადრეული ასაკიდან უნდა მოვამზადოთ ზრდასრული ცხოვრებისთვის. რაც მალე მიეჩვევა დამოუკიდებლობას და ჩვენ არ შეგვაწუხებს, მით უკეთესი.

ფსიქოლოგების აზრი:

ბავშვს არასოდეს არ უნდა აგრძნობინოთ, რომ თქვენთვის სულერთია, რასაც ის აკეთებს. იგრძნობს თუ არა თქვენს გულგრილობას, პაწია მაშინვე შეუდგება გარკვევას, რამდენად გულწრფელი ხართ და ეს აუცილებლად ცუდი საქციელის ჩადენაში გამოიხატება. ბავშვი გცდით და ელოდება მოყვება თუ არა კრიტიკა მის საქციელს. ერთი სიტყვით, ჩაკეტილი წრე იქმნება. აქედან გამომდინარე, რამდენადაც მიუღებელი არ უნდა იყოს ბავშვის საქციელი თქვენთვის, უმჯობესია ეცადოთ მასთან მეგობრული ურთიერთობა დაამყაროთ. მაგალითად, ასე უთხრათ: ,,იცი, ამ საკითხში არ გეთანხმები, მაგრამ მე მინდა დაგეხმარო, იმიტომ, რომ მიყვარხარ. როცა დაგჭირდება, ყოველთვის შეგიძლია რჩევისთვის მომმართო.”

შეცდომა №3 - ზედმეტი სიმკაცრე

,,ვალდებული ხარ ისე მოიქცე, როგორც გეტყვი, იმიტომ, რომ სახლში მე ვარ მთავარი”.

მშობლების აზრი:

ბავშვები უყოყმანოდ უნდა ემორჩილებოდნენ მშობლებს - ეს აღზრდის უმთავრესი პრინციპია. დისკუსია არ დაიშვება. არ აქვს მნიშვნელობა ბავშვი 6 წლისაა თუ 16 -ს. მათთან დათმობა არ შეიძლება, თორემ თავზე დაგვაჯდებიან.

ფსიქოლოგების აზრი:

ბავშვებს აუცილებლად უნდა ესმოდეთ, თუ რატომ და რისთვის აკეთებენ რაიმეს. მათთვის გაუგებარ პრინციპებზე დაფუძნებული ზედმეტი სიმკაცრე, წვრთნას უფრო ჰგავს. ბავშვი უსიტყვოდ შეასრულებს თქვენს მითითებებს, როცა თქვენს გვერდითაა, მაგრამ სრულად ,,დაიკიდებენ” ყველა აკრძალვას, როგორც კი გვერდით არ ეყოლებით. ამიტომ, დარწმუნება უმჯობესია, ვიდრე სიმკაცრე. უკიდერუსი აუცილებლობის შემთხვევაში კი, შეიძლება ვუთხრათ: ,,ახლა გააკეთებ იმას, რაც გითხარი. საღამოს კი მშვიდად განვიხილავთ- რატომ და რისთვის.”

შეცდომა №4 - ბავშვები უნდა გავანებივროთ

,, ამას მე თვითონ გავაკეთებ, ჩემი პატარა ჯერ ვერ შეძლებს”

მშობლების აზრი:

ჩვენ მზად ვართ ყველაფერი გავაკეთოთ ჩვენი პატარასთვის. ისინი ხომ ყველაფერს საუკეთესოს იმსახურებენ. ბავშვობა ხანმოკლეა და იგი უმშვენიერესი უნდა იყოს. მორალის კითხვა, წარუმატებლობა, დაუკმაყოფილებლობა - ჩვენ შეგვიძლია ავარიდოთ ბავშვებს ეს სირთულეები და უსიამოვნებები. დიდი სიამოვნებაა აამო ბავშვს და მისი ყველა სურვილი შეასრულო.

ფსიქოლოგების აზრი:

განებივრებულ ბავშვებს უჭირთ ცხოვრების სირთულეებთან გამკლავება. დაუშვებელია ერთადერთი პირმშოს მშობლების სიყვარულის მფარველობაში მოქცევა. ამან შემდგომში შესაძლოა ბევრი პრობლემა წარმოქმნას. ირწმუნეთ, ბავშვს ვერ გააბედნიერებს მშობლის ზედმეტი მზრუნველობა, როცა მშობელი ყველა კენჭს აცლის გზიდან. პირიქით, ასე ბავშვი თავს უსუსურად და მარტოსულად იგრძნობს. ,,მოდი, თავად სცადე. თუ ვერ შეძლებ, სიამოვნებით დაგეხმარები”- ეს არის ერთ-ერთი ბრძნული მიდგომა.

chto delat esli rebenok ne slushaetsya 01შეცდომა №5 - თავსმოხვეული როლი

,,ჩემი შვილი - ჩემი საუკეთესო მეგობარი”.

მშობლების აზრი:

ჩემი შვილი უმთავრესია ცხოვრებაში. ის ისეთი საზრიანია, მასთან ყველაფერზე შეიძლება საუბარი. მას ჩვენი ესმის, როგორც ზრდასრულს.

ფსიქოლოგების აზრი:

ბავშვები მზად არიან ყველაფერი გააკეთოონ, რომ მშობლებს თავი მოაწონონ. დედა და მამა ხომ მათთვის ყველაზე მნიშვნელოვანი ადამიანები არიან. პატარები მზად არიან, თანატოლებთან საკუთარი ინტერესების განხილვის ნაცვლად, უფროსების რთულ სამყაროს ჩაუღრმავდნენ. ამით, კი მათი პრობლემები გადაუჭრელი რჩება.

შეცდომა №6 - ფულადი

,,მეტი ფული - უკეთესი აღზრდა.”

მშობლების აზრი:

ძალიან შეზღუდულები ვართ ფულად სახსრებში, ამიტომ ბავშვის განებივრების უფლებასაც კი ვერ ვაძლევთ თავს. მისთვის მუდამ უარის თქმა გვიწევს, ნახმარი ნივთებით სარგებლობა უხდებათ და ა. შ. ერთი სიტყვით, მეტი ფული რომ გვქონდეს, უკეთესი მშობლები ვიქნებოდით.

ფსიქოლოგების აზრი:

სიყვარული ფულით არ იყიდება - ბანალურად ჟღერს, მაგრამ ასეა.
ხშირად დაბალი შემოსავლების მქონე ოჯახებში უფროსები ყველაფერს აკეთებენ, რომ ბავშვის საჭიროებები დააკმაყოფილონ, მაგრამ თქვენ არ უნდა იგრძნოთ სინდისის ქენჯნა, თუ მის ყველა სურვილს ვერ ასრულებთ. სინამდვილეში სიყვარული, ალერსი, ერთობლივი თამაშები და ერთად გატარებული დრო თქვენი საფულის მოცულობაზე ბევრად მნიშვნელოვანია. რომ დაუკვირდეთ, ბავშვს ბედნიერს ფული კი არა, იმის გაცნობიერება ხდის, რომ ის არის თქვენთვის ყველაზე, ყველაზე... <3

შეცდომა №7 - ნაპოლეონისეული გეგმები

,,ჩემ შვილს აუცილებლად დავაკავებ მუსიკით (ტენისით, ფერწერით). არ დავუშვებ, რომ მან შანსი გაუშვას.

მშობლების აზრი:

ბევრი ზრდასრული ოცნებობდა ბავშვობაში ბალეტზე, ფორტეპიანოს დაკვრაზე, ჩოგბურთის თამაშზე, მაგრამ ამის საშუალება არ ჰქონდათ. მშობლების ვალია ბავშვებს საუკეთესო აღზრდა და განათლება მისცენ. არ აქვს მნიშვნელობა ბავშვები ამას სიხარულით მიიღებენ თუ არა. დრო გავა და დააფასებენ მშობლების ძალისხმევას.

ფსიქოლოგების აზრი:

სამწუხაროდ შვილები ყოველთვის ვერ აფასებენ მშობლების ძალისხმევას და ხშირად მშობლების წარმოსახული ბრწყინვალე მომავალი იმსხვრევა ბავშვის მოუნდომებლობით, რომ დაკავდეს, თუნდაც მუსიკით. სანამ ბავშვი პატარაა, უჯერებს მშობლებს, თუმცა მერე...მშობლების სიყვარულის გალიიდან თავის დასაღწევად პროტესტის სხვადასხვა ფორმებს მიმართავს. ეს შეიძლება იყოს ნარკოტიკი ან უბრალოდ, გვიან ღამის საათებში მძიმე როკით გატაცება. ამიტომ, როცა ბავშვს საჭირო და სასარგებლო საქმიანობით ტვირთავთ, აუცილებელია მას დაუტოვოთ თავისუფალი დრო საყვარელი პირადი საქმეებისთვის.

შეცდომა №8 - ნაკლები ალერსი

,, კოცნა და მსგავსი სინაზე ბავშვისთვის არც ისე მნიშვნელოვანია”

მშობლების აზრი:

მივუალერსო უმცროს დაიკოს? რა სისულელეა! დედას ვაკოცო? მამას ჩავეხუტო? სად არის ამის დრო. უფროსები თვლიან, რომ ბავშვურ ასაკში ალერსმა შეიძლება მოგვიანებით სექსუალური ორიენტაციის პრობლემა წარმოშვას. მოკლედ, არანაირი ჩახუტება და კოცნა. არსებობს სხვა უფრო აუცილებელი და სერიოზული რამ.

ფსიქოლოგების აზრი:

ნებისმიერი ასაკის ბავშვი ილტვის ალერსისკენ. ეს ეხმარება მათ თავი საყვარელ ადამიანად იგრძნონ და თავდაჯერებულობას მატებთ. მაგრამ გახსოვდეთ, ალერსი და მოფერება უმეტესად მაინც ბავშვის ინიციატივით უნდა ხდებოდეს. ნუ მოახვევთ თქვენს სიყვარულს ზედმეტად. ამით შეიძლება ბავშვი გაგერიყოთ.

შეცდომა №9 - თქვენი განწყობა

,,შეიძლება , თუ არა?” ეს თქვენს განწყობაზეა დამოკიდებული.

მშობლების აზრი:

სამსახურში უსიამოვენებებითა და ოჯახში დაძაბული ურთიერთობით გამოწვეულ ჯავრს, მშობლები ხშირად ბავშვებზე იყრიან. ბევრი თვლის, რომ ეს საშიში არაა. საკმარისია მერე ბავშვს დიდი ხნის დანაპირები სათამაშო ვუყიდოთ და ყველაფერი რიგზეა.

ფსიქოლოგების აზრი:

მშობლებმა უნდა დაანახონ ბავშვს, რომ მათ ახარებთ შვილების კარგი საქციელი და გულს ტკენთ ცუდი. ამით ბავშვის ცნობიერება ღირებულებების ურყევობაში რწმუნდება. როცა ზრდასრულები საკუთარი ეგოიზმის საამებლად და განწყობის შესაბამისად ერთი და იგივეზე ხან რთავენ უფლებას და ხან უკრძალავენ, ბავშვი ასკვნის: სულერთია კარგად მოვიქცევი თუ ცუდად, მთავარია დედა როგორ განწყობაზეა.

თუ თქვენ შეცვლას ვერ ახერხებთ, უმჯობესია წინასწარ შეუთანხმდეთ ბავშვს : ,,მაშ ასე, თუ კარგ განწყობაზე ვარ, ეს არ ნიშნავს, რომ ყველაფრის უფლებას მოგცემ რაც მოგესურვება. და თუ ცუდ განწყობაზე ვარ, შეეცადე გულისხმიერი იყო ჩემ მიმართ.”

შეცდომა №10 - ნაკლები დრო ბავშვის აღზრდისთვის

,,სამწუხაროდ შენთვის არ მცალია”

მშობლების აზრი:

ბევრი მშობელი ძალიან დატვირთულია სამსახურში, მაგრამ თავისუფალი დროის ყოველ წუთს შვილებთან ურთიერთობას უთმობენ: დაჰყავთ საბავშვო ბაღში, სკოლაში, სადილებს უმზადებენ, ურეცხავენ, ყიდულობენ რაც მათ სჭირდებათ. ბავშვები თავად უნდა მიხვდნენ, რომ მშობლებს, უბრალოდ, დრო არ აქვთ მათთან ერთად თამაშისთვის და წიგნების კითხვისთვის.

ფსიქოლოგების აზრი:

მშობლებს ერთი მარტივი ჭეშმარიტება ავიწყდებათ - თუ ბავშვი გააჩინეს, დროც უნდა გამონახონ მისთვის. ბავშვი, რომელსაც გამუდმებით ესმის, რომ მისთვის არ ცალიათ, მონათესავე სულის ძებნას უცხო ადამიანებში დაიწყებს. მაშინაც კი, როცა თქვენი დღის გეგმები წუთობრივად არის განსაზღვრული, გამოყავით საღამოს თუნდაც ნახევარი საათი (ამ შემთხვევაში ხარისხი დროზე მეტია) პატარას საწოლთან ჩამოსაჯდომად, სასაუბროდ და ზღაპრების წასაკითხად. ეს ბავშვისთვის აუცილებელია.

 

მსგავსი სტატიები

11 რამ, რაც ყველა მშობელმა უნდა იცოდეს


მთარგმნელი: ალექს ელიოსიძე წყარო 25 წლიანი პედიატრიული პრაქტიკი...

როგორ არ გავუფუჭოთ ბავშვს ცხოვრება - ინტერვიუ მარინა მელიასთან


დღეს ჩვენ ვისაუბრებთ იმაზე, თუ როგორ არ გავუფუჭოთ ბავშვს ცხოვრება. ...

რას უნდა მივაქციოთ ყურადღება ბავშვის აღრზდისას?


ავტორი: ნანა აბესაძე 1.აუცილებლად მოუსმინეთ მას, როცა სტრესის ქვ...

სიყვარული როგორც სასიცოცხლო ენერგია


ავტორი: თიკა ბერძენიშვილი ის რომ ჩვენი ქცევა მუდმივ კავშირშია მომა...

10 ძირითადი შეცდომა ბავშვის აღზრდაში


მთარგმნელი ქეთევან მიმინოშვილი წყარო მშობლები შვილებს საკუთარი ...

როგორ არ გამოგვეპაროს გენია?


წყარო მთარგმნელი: ეკატერინე სამხარაძე სმენის ვექტორიანი ბავშვების...

მარია მონტესორი - 40 რჩევა მშობლებისთვის


(მარია მონტესორის წიგნის - "მონტესორის ენციკლოპედიის" - მასალების...

აღზარდე საკუთარი თავი, სანამ ბავშვებს აღზრდი


ტრანსკრიბცია სადჰგურუს ვიდეოდან მთარგმნელი: მამუკა გურული გაახმოვ...

იყიდე ჩვენი ელ. წიგნები PDF და MOBI (ქინდლის) ფორმატში

წიგნების სია

მეგობრებო, თქვენ გაქვთ შესაძლებლობა, რომ შეიძინოთ მაგმას ბიბლიოთეკის საუკეთესო წიგნები ელექტრონულ - PDF და MOBI (ქინდლის) ფორმატებში.

წიგნის მოთხოვნა

მზის მანდალა - 108 დღიანი პროგრამა (ჩანაწერები)

🌞 მზის მანდალა - პიროვნული განვითარების 108 დღიანი პროგრამა (ჩანაწერები)

🔥 წამყვანი - მამუკა გურული

🔥 დასრულდა მაგმას ყველაზე ხანგრძლივი (108 დღიანი), ყველაზე მრავლისმომცველი, ყველაზე ეფექტური, და სასერთიფიკატო ონლაინ-ტრენინგი: "მზის მანდალა" 

🔥 დღეიდან შეგიძლიათ უფრო ხელმისაწვდომ ფასად შეიძინოთ ამ ტრენინგის ჩანაწერები (ლაივ რეჟიმთან შედარებით თითქმის ორჯერ უფრო იაფად). შეძენის შემთხვევაში დაგამატებთ ფეისბუქ-ჯგუფში, სადაც ყველა ვიდეო-ჩანაწერი შენახულია. 

🔥 ექსკლუზიურად ამ ტრენინგისთვის - 2 ლექციას მითო-არქეტიპების სისტემაზე (ონლაინ) წაიკითხა „მითოლოგიის ქალღმერთმა“ - ხათუნა თავდგირიძემ (აღწერილობა იხ. ქვემოთ)...

🔥 მათთვის, ვინც სრულად გაივლის ტრენინგს (თუნდაც მხოლოდ თეორიულ ნაწილს) გაიცემა სერთიფიკატები! (სერთიფიკატი გაიცემა ყველა ლაივის ნახვისა და ბოლოს მცირე გასაუბრების შემდეგ)...

🔥 ტრენინგი განკუთვნილია როგორც დამწყებებისთვის, ასევე პროფესიონალი ფსიქოლოგებისთვის, ქოუჩებისთვის, კონსულტანტებისთვის და ა.შ. და რა თქმა უნდა, უბრალოდ საკუთარი თავის შემეცნების მსურველთათვის.

🔥 ამ ტრენინგს 3 მთავარი მიზანი აქვს:

1. სხვადასხვა თვალთახედვისა და სისტემის მეშვეობით (როგორც ფსიქოლოგიური, ასევე ეზოთერული) გამოვიკვლიოთ ჩვენი (და ზოგადად ადამიანის) პირადი არაცნობიერი. ასევე გავერკვეთ კოლექტიური არაცნობიერი მექანიზმების კანონზომიერებებში, არქეტიპებში, ეგრეგორებში და ა.შ.

2. დავამყაროთ ან/და გავაძლიეროთ კონტაქტი ჩვენს შინაგან მზესთან (ზე-მე-სთან, ანუ ზე-ცნობიერთან, უბრალო ენაზე რომ ვთქვათ - „სინდისთან“). 

3. ყველაზე უსაფრთხო, გამოცდილი და ყველასთვის ხელმისაწვდომი პრაქტიკების მეშვეობით გავიჯანსაღოთ ფიზიკური, ენერგეტიკული და ემოციური სხეული, და მოვიშოროთ ყველა ის „ბლოკი“, რომელიც ხელს გვიშლის განვითარებაში და რაც მთავარია - სრულად, ტოტალურად და თავისუფლად ცხოვრებაში. 

🔥 პრაქტიკაში გამოვიყენებთ იმ უნივერსალურ პრინციპებს, რომლებიც ყველა სულიერი განვითარების სისტემას აერთიანებს.

🔥 რაც შეხება თეორიას, პრაქტიკა რომ არ/ვერ გააკეთოთ ან მომავლისთვის გადადოთ, ეს თეორიული ლექციები უკვე ძალიან დიდ შემეცნებით ბაზას მოგცემთ. 

ლექციების ჩამონათვალი:

🌞 შესავალი ლაივი - გაცნობა და პროგრამის წარდგენა; 
🌞 დოქტორ ტორსუნოვის სისტემა; ენერგეტიკული შრეები;
🌞 გურჯიევის სისტემა (ზოგადი მიმოხილვა)
🌞 ვექტორული ფსიქოლოგია (4 ლექცია)
🌞 ვილჰელმ რაიხის „კუნთოვანი ჯავშანი“
🌞 ტრანსპერსონალური ფსიქოლოგია; პერინატალური მატრიცები; 
🌞 მითო-არქეტიპების სისტემა: 5 წრედი და 27 არქეტიპი (2 ლექცია): (1) „ცენტრალური და ბინარული არქეტიპები“; „პიროვნული განვითარების ზღურბლური არქეტიპები; (2) სამყაროსული ფუნდამენტური „ფენომენების არქეტიპები“.. ლექციები წაიკითხა სისტემის ავტორმა - ხათუნა თავდგირიძემ
🌞 ტაროს არქეტიპები - გმირის გზა ტაროს მაღალი არკანების მიხედვით (2 ლექცია)
🌞 ლირი-ვილსონის წრედების სისტემა (2 ლექცია)
🌞 კაჰუნების სიბრძნე (უძველესი შამანური სისტემა) (2 ლექცია)
🌞 ბავშვის ფსიქოლოგია (ლექცია წაიკითხა ლელა ბექაურმა)
🌞 ვედური ფსიქოლოგია
🌞 აიურვედას ძირითადი პრინციპები
🌞 ეგრეგორები
🌞 იუნგიანური ფსიქოლოგია (4 ლექცია)
🌞 სამყაროს მოწყობა სოფოოსის ჩენელინგების მიხედვით (2 ლექცია)
🌞 ჩაკრების სისტემა
🌞 ჯიოტიში - სამყაროს ცხრა ძალა

✅ სულ ჩატარდა 28 თეორიული (საღამოს) და 15 პრაქტიკული (დილის) ლაივი.

✅ თეორიული ლექციების ხანგრძლივობა საშუალოდ - 1.5-დან 2 საათამდე (თემატიკის მიხედვით). ჩანაწერები შეინახება და მათზე წვდომა მუდმივად გექნებათ.

✅ პროგრამას საჩუქრად მოყვება მაგმას ყველა PDF წიგნი ქართულად (სულ 350 ლარის ღირებულების).

☘️ მანდალას ჩანაწერების ღირებულება: 500 ლარი

☘️ მათთვის, ვინც მაგმას რომელიმე მანდალა გაიარა, ან ჩემთან პირადი კონსულტაცია გაიარა, ასევე მაგმას რეგულარული ფინანსური მხარდამჭერებისთვის ფასდაკლებაა - ფასი: 400 ლარი.

☘️ 23 წლამდე სტუდენტებისთვის - ფასი: 300 ლარი

პროგრამის ჩანაწერების შესაძენად მოგვწერეთ მაგმას გვერდზე; ან მეილზე: mamuka.guruli@gmail.com,

ან დაგვიკავშირდით ნომერზე: 598116447

პროგრამის შესაძენად საჭიროა გქონდეთ ფეისბუქ-ექაუნთი.

მონაწილეების შთაბეჭდილებები იხილეთ ამ პოსტის კომენტარებში...

ტექსტის ზომა 16px
ტექსტის ფერი #666666
ფონის ფერი #ffffff