ვლადიმერ ლევი - "ნადირობა ფიქრზე"

ვლადიმერ ლევი
0
0

ნადირობა ფიქრზე (ფსიქიატრის შენიშვნები) მთარგმნელი: თინათინ აფაქიძე გამომცემლობა "საბჭოთა საქართველო" (1982 წელი) ანოტაცია: ამ წიგნის ავტორი ფსიქოთერაპევტია, მედიცინის მეცნიერებათა კანდ...

სიჭარბე და ხელუხლები მარაგი

 

სიჭარბე და ხელუხლები მარაგი

რაოდენ ზოგადია ჭარბი, მასობრივი წარმოების ეს პრინციპი! როგორ უყვარს ბუნებას ერთნაირი სტანდარტული ელემენტებით სარგებლობა, რომლებასაც იგი უსაზღვროდ და უსასრულოდ აწარმოებს. არაცოცხალი ავიღოთ: თუ ატომებია, ატომები იყოს, ვარსკვლავებია და ისიც ასევე... ახლა ცოცხალი: ფოთლები, თმა, სასქესო უჯრედები - რა ვუყოთ ამდენს, ერთმანეთის მსგავსს, რა საჭიროა ასეთი სიმრავლე? როდესაც მიზანს მხოლოდ ერთეულები აღწევენ? მხოლოდ ერთეულები...

მაგრამ პასუხიც ხომ სწორედ ამაშია! სწორედ ამისთვისაა საჭირო სიჭარბე. ის ხომ მთავარი კოზირია სიცოცხლისათვის ბრძოლაში.

სიჭარბის აზრი, მიზნის მიღწევის ალბათობის გაზრდაში მდგომარეობს, უნდა არსებობდეს მარაგი ნაწილის დაღუპვის, დაზიანების შემთხვევისათვის, საჭიროა მზადყოფნა გარემოს უკიდურეს მოთხოვნათა წინაშე.

სიჭარბის აზრი საიმედოობაა, ყველა არასაიმედო კი ევოლუციის სასაფლაოებზე რჩება.

სიჭარბის პრინციპი ერთნაირად მსჭვალავს მთელ ორგანიზმს, მთელს ჩვენ უჯრედულ სახელმწიფოს და ჩვენ კვლავ არაერთხელ მოგვიწევს შეჯახება მის პლიუსებსა და მინუსებთან.

სჯობს ზედმეტად გამოიძინო, ვიდრე ძილი დაგაკლდესო, ამბობენ სტუდენტები. ინფლაცია სისხლში აქვს გამჯდარი ბუნებას: რაც უფრო მნიშვნელოვანია, იმდენად ჭარბია. ჩვეულებრივი საგნების უბრალო შეპირისპირებითაც კი ნათელია, რომ საკუთარ თავში ჩვენ სხვადასხვაგვარ სიჭარბეებთან ერთად ვატარებთ ჭარბი ემოციურობის პოტენციალსაც - მხსნელსა და დამღუპველ სადაზღვევო ფონდს.

ყველაზე ზედაპირული დაკვირვებაც კი ცხადყოფს, სულ ცოტა ორი სახის ემოციურ სიჭარბეს - აშკარასა და ფარულს. აშკარა სიჭარბეა მაშინ, როდესაც ჩხუბი იმართება იქ, სადაც უბრალო მოლაპარაკებით შეიძლება დამთავრდეს საქმე. პანიკაა, როდესაც გარემო ოპერატიულობას მოითხოვს, სასოწარკვეთილება, სადაც საჭიროა გონების მოკრება... მაგრამ იგივე აშკარა სიჭარბე ჰბადებს წარმატების სიხარულსაც, მთელ რიგ ბედნიერ წვრილმანებს, ცხოვრების მთელ ესთეტიურ მხარეს. სხვათა შორის, სიყვარულსაც და ასე შემდეგ...

ფარული ემოციური სიჭარბე კი, ებჯინება რა აშკარას, მხოლოდ უკიდურეს შემთხვევაში ამჟღავნებს თავს.

მიახლოებითი გამოთვლები გვიჩვენებს, რომ ჩვენი ტვინის მუშაობაში ნეირონთა საერთო თხუთმეტ მილიარდიანი მასის მხოლოდ 15% ან 20%-მდე გამოიყენება ერთდროულად. ციფრი გულისგამტეხიცაა და დამაიმედებელიც. ჯერ კიდევ არ არის გამოთვლილი ჯოჯოხეთისა და სამოთხის ნეირონების რიცხვი და არც ის, თუ რამდენი გამოიყენება ფაქტობრივად. ცნობილი არ არის, როგორია სხვაობა ემოციურ ნეირონთა განმუხტვების ჩვეულებრივ და მაქსიმალურად შესაძლო ამპლიტუდებს შორის. ეს უთუოდ მალე გაკეთდება და ფარული ემოციური სიჭარბის საზომსაც მივიღებთ. მაშინ გავიგებთ ალბათ ტკბობისა და ტანჯვის შესაძლო და დასაშვებ ფარგლებს და მის მათემატიკურ- ფიზიოლოგიურ განსაზღვრასაც შევძლებთ. ზუსტად გვეცოდინება, რა ხდება ყველაზე საცოდავ ავადმყოფთა ტვინში.

ამჟამად კი ჩვენთვის ცხადია, რომ ორივე პოლუსის უკიდურესი მდგომარეობა ძალზე იშვიათ შემთხვევაში გვაქვს. ძლიერი ძალები უკუაგდებენ ქანქარას. არ აძლევენ მას არც ძალიან ქვემოთ ჩამოვარდნისა და არც მეტისმეტად ზევით ავარდნის საშუალებას.

ბუნებაში სამოთხისა და ჯოჯოხეთის მოქმედება ძალზე იშვიათ, ან თითქმის არასდროს აღწევს უკიდურეს საზღვრებს. უკიდურესი მდგომარეობა, ტკბობის ან ტანჯვის კულმინაციები, სულ რამდენჯერმე თუ განიცდება ცხოვრებაში და ზოგჯერ ეს ძვირადაც უჯდება ხოლმე ორგანიზმს.

სამოთხესა და ჯოჯოხეთში შეგზავნილმა ელექტროდებმა გვიჩვენეს, რომ ამ სისტემების მუშაობაში, ინტენსივობის მაქსიმუმი იმაზე უფრო მაღლაა, ვიდრე ჩვეულებრივ პირობებში მიიღწევა. ხელშეუხებელი მარაგი! ალბათ იგი იმდენად მნიშვნელოვან მექანიზმს წარმოადგენს, რომ ბუნებამ მისი დაცვის საშუალებებისთვისაც იზრუნა (წარმოიდგინეთ, როგორ მალე გაფუჭდება მანქანა, თუ მას გამუდმებით ზღვრული სიჩქარით ვატარებთ. თვითონ სიტყვებიც კი ,,სამოთხე’’ და ,,ჯოჯოხეთი’’, მითიური მხარე რომ გამოვრიცხოთ, განა ძველთაგანვე ფარული ემოციურობის ჭარბად არსებულ უფსკრულთა პირდაპირ აღნიშვნას არ ემსახურებიან?

ღირს ამაზე დაფიქრება!

ერთმა გერმანელმა ფსიქიატრმა აღნიშნა: ,,ფსიქოპათია ის, ვინც ან თვითონ იტანჯება, ან სხვებს ტანჯავს’’. ამ განსაზღვრებას მკაცრად რომ მივყვეთ, მაშინ ადამიანთა უმრავლესობა ფსიქოპათებად უნდა ჩაითვალოს, მაგრამ საქმე მარტო სახელების დარქმევაში როდია. უარყოფით ემოციათა აშკარა სიჭარბე მეტისმეტად გავრცელებული თვისებაა და უაღრესად მრავალფეროვანი გამოვლინებები ახლავს თან. დადებითი ემოციების სიჭარბეც არსებობს, მაგრამ არასდროს არავინ უჩივის მეტისმეტად კარგ გუნება-განწყობას, მოჭარბებულ სიხარულს, უაღრესად აუცილებელ კეთილმოსურნეობასა და ურთიერთობების ადვილად დამყარებას. პირიქით, ყოველთვის ვგრძნობთ მის ნაკლებობას. დადებითი ემოციები თავისი ბუნებით მუდამ დეფიციტურია. უარყოფითი ემოციების სრულიად განსხვავებულ მასშტაბებს კი უამრავი უსიამოვნება მოაქვს. აქ ყველაზე უფრო ჭირს ზომიერების დაცვა... ამისი ღრმა მიზეზი ბიოლოგიური შერჩევის სამწუხარო მემკვიდრეობაა.

ადამიანის შემქმნელი ბუნებისათვის, თავის დროზე, ხელსაყრელი იყო ჯოჯოხეთის სიჭარბის შექმნა. მოჭარბებული შიში თვითშენახვას უზრუნველყოფდა. აგრესიულობის სიჭარბე - ბატონობას, ადგილს მზისქვეშეთში.

უფრო ძნელი გასაგებია, რისთვის დასჭირდა ბუნებას ჯოჯოხეთის იმ სახესხვაობის სიჭარბის შექმნა, რომელსაც შეიძლება ,,ფსიქიკური ტკივილი’’ ვუწოდოთ (ცუდი განწყობილება, დათრგუნულობა, დეპრესია, ნაღველი...) ემოციური სკალის ამ ნაწილს ევოლუციურ შემგუებლობითი აზრი პირადად ჩემთვის რამდენადმე გაუგებარია. მექმნება შთაბეჭდილება, რომ აქ ბუნება უბრალოდ ზედმეტად გაისარჯა, ჩვენ კი ამის გამო ისევე ვზარალდებით, როგორც სიცხის დროს თავისი გრძელი ბეწვის გამო იჩაგრებიან ხოლმე წყალში მყვინთავი ძაღლები.

თუმცა, ბუნება ყოველთვის იოლად პოულობს გასამართლებელ საბუთებს. გამორიცხული არ არის, რომ სწორედ ,,ფსიქიკური ტკივილი’’ განზოგადებული, ,,აბსტრაქტული’’ ჯოჯოხეთის მოქმედება უნდა დასდებოდა საფუძვლად ადამიანთა ურთიერთობის შეუცვლელ იარაღს, რომელსაც სინდისი ჰქვია. მაგრამ თუ ეს ასეა, მაშინ უნდა ვაღიაროთ, რომ ბუნებას პირიქით, დაუკლია მეცადინეობა.

ჯოჯოხეთის, ისევე როგორც სხვა ყველაფრის სიჭარბე, სტიქიური არა თანაბარზომიერების გამო, ზოგს უფრო მეტად აქვს მოცემული, ზოგს ნაკლებად.

ამ სიჭარბის მთლიანად აღკვეთა, თუ მას ფართო ზეადამიანურ განზომილებაში ავიღებთ, არა მარტო წარმოუდგენლად ძნელია, არამედ აუცილებელიც არ უნდა იყოს. ადამიანისთვის სავსებით რომ მოგვეკლო, მაგალითად, უკმაყოფილების განცდის უნარი, ეს ისევე სახიფათო იქნებოდა მისი ფსიქიური განვითარებისთვის, როგორც ტკივილის გრძნობის სრული უქონლობაა საშიში სიცოცხლისათვის. გამონაკლისი ადამიანები, რომლებსაც არ შეუძლიათ ტკივილის განცდა, შემთხვევითი დაღუპვის გამუდმებული რისკის ქვეშ არიან. მაინც კაცობრიობა მთელი ძალით ებრძვის ტკივილს და ამან დიდებული შედეგები მოუტანა მედიცინას... ბრძოლა ტკივილის წინააღმდეგ კი არ მიმდინარეობს, არამედ მისი მავნე სიჭარბის დაძლევისათვის. ველური, დამაუძლურებელი ტანჯვა, შოკი ტკივილისგან, რაც არცთუ იშვიათად იწვევს სიკვდილს, სრულიადაც არ არის საჭირო. ტკივილი უნდა დარჩეს, მაგრამ როგორც აუცილებელი სიგნალი. იგი რაც შეიძლება უნდა გაზომიერდეს, შემოკლდეს, მოითოკოს. ასევეა საჭირო სხვა დანარჩენი უარყოფითი ემოციების შემთხვევაშიც. „ყველაფერი საწამლავია და ყველაფერი წამალი; ყველაფერი იმაზეა დამოკიდებული, რა დოზით მიიღებ.’’

წიგნის თავები


იყიდე ჩვენი ელ. წიგნები PDF და MOBI (ქინდლის) ფორმატში

წიგნების სია

მეგობრებო, თქვენ გაქვთ შესაძლებლობა, რომ შეიძინოთ მაგმას ბიბლიოთეკის საუკეთესო წიგნები ელექტრონულ - PDF და MOBI (ქინდლის) ფორმატებში.

წიგნის მოთხოვნა

მზის მანდალა - 108 დღიანი პროგრამა (ჩანაწერები)

🌞 მზის მანდალა - პიროვნული განვითარების 108 დღიანი პროგრამა (ჩანაწერები)

🔥 წამყვანი - მამუკა გურული

🔥 დასრულდა მაგმას ყველაზე ხანგრძლივი (108 დღიანი), ყველაზე მრავლისმომცველი, ყველაზე ეფექტური, და სასერთიფიკატო ონლაინ-ტრენინგი: "მზის მანდალა" 

🔥 დღეიდან შეგიძლიათ უფრო ხელმისაწვდომ ფასად შეიძინოთ ამ ტრენინგის ჩანაწერები (ლაივ რეჟიმთან შედარებით თითქმის ორჯერ უფრო იაფად). შეძენის შემთხვევაში დაგამატებთ ფეისბუქ-ჯგუფში, სადაც ყველა ვიდეო-ჩანაწერი შენახულია. 

🔥 ექსკლუზიურად ამ ტრენინგისთვის - 2 ლექციას მითო-არქეტიპების სისტემაზე (ონლაინ) წაიკითხა „მითოლოგიის ქალღმერთმა“ - ხათუნა თავდგირიძემ (აღწერილობა იხ. ქვემოთ)...

🔥 მათთვის, ვინც სრულად გაივლის ტრენინგს (თუნდაც მხოლოდ თეორიულ ნაწილს) გაიცემა სერთიფიკატები! (სერთიფიკატი გაიცემა ყველა ლაივის ნახვისა და ბოლოს მცირე გასაუბრების შემდეგ)...

🔥 ტრენინგი განკუთვნილია როგორც დამწყებებისთვის, ასევე პროფესიონალი ფსიქოლოგებისთვის, ქოუჩებისთვის, კონსულტანტებისთვის და ა.შ. და რა თქმა უნდა, უბრალოდ საკუთარი თავის შემეცნების მსურველთათვის.

🔥 ამ ტრენინგს 3 მთავარი მიზანი აქვს:

1. სხვადასხვა თვალთახედვისა და სისტემის მეშვეობით (როგორც ფსიქოლოგიური, ასევე ეზოთერული) გამოვიკვლიოთ ჩვენი (და ზოგადად ადამიანის) პირადი არაცნობიერი. ასევე გავერკვეთ კოლექტიური არაცნობიერი მექანიზმების კანონზომიერებებში, არქეტიპებში, ეგრეგორებში და ა.შ.

2. დავამყაროთ ან/და გავაძლიეროთ კონტაქტი ჩვენს შინაგან მზესთან (ზე-მე-სთან, ანუ ზე-ცნობიერთან, უბრალო ენაზე რომ ვთქვათ - „სინდისთან“). 

3. ყველაზე უსაფრთხო, გამოცდილი და ყველასთვის ხელმისაწვდომი პრაქტიკების მეშვეობით გავიჯანსაღოთ ფიზიკური, ენერგეტიკული და ემოციური სხეული, და მოვიშოროთ ყველა ის „ბლოკი“, რომელიც ხელს გვიშლის განვითარებაში და რაც მთავარია - სრულად, ტოტალურად და თავისუფლად ცხოვრებაში. 

🔥 პრაქტიკაში გამოვიყენებთ იმ უნივერსალურ პრინციპებს, რომლებიც ყველა სულიერი განვითარების სისტემას აერთიანებს.

🔥 რაც შეხება თეორიას, პრაქტიკა რომ არ/ვერ გააკეთოთ ან მომავლისთვის გადადოთ, ეს თეორიული ლექციები უკვე ძალიან დიდ შემეცნებით ბაზას მოგცემთ. 

ლექციების ჩამონათვალი:

🌞 შესავალი ლაივი - გაცნობა და პროგრამის წარდგენა; 
🌞 დოქტორ ტორსუნოვის სისტემა; ენერგეტიკული შრეები;
🌞 გურჯიევის სისტემა (ზოგადი მიმოხილვა)
🌞 ვექტორული ფსიქოლოგია (4 ლექცია)
🌞 ვილჰელმ რაიხის „კუნთოვანი ჯავშანი“
🌞 ტრანსპერსონალური ფსიქოლოგია; პერინატალური მატრიცები; 
🌞 მითო-არქეტიპების სისტემა: 5 წრედი და 27 არქეტიპი (2 ლექცია): (1) „ცენტრალური და ბინარული არქეტიპები“; „პიროვნული განვითარების ზღურბლური არქეტიპები; (2) სამყაროსული ფუნდამენტური „ფენომენების არქეტიპები“.. ლექციები წაიკითხა სისტემის ავტორმა - ხათუნა თავდგირიძემ
🌞 ტაროს არქეტიპები - გმირის გზა ტაროს მაღალი არკანების მიხედვით (2 ლექცია)
🌞 ლირი-ვილსონის წრედების სისტემა (2 ლექცია)
🌞 კაჰუნების სიბრძნე (უძველესი შამანური სისტემა) (2 ლექცია)
🌞 ბავშვის ფსიქოლოგია (ლექცია წაიკითხა ლელა ბექაურმა)
🌞 ვედური ფსიქოლოგია
🌞 აიურვედას ძირითადი პრინციპები
🌞 ეგრეგორები
🌞 იუნგიანური ფსიქოლოგია (4 ლექცია)
🌞 სამყაროს მოწყობა სოფოოსის ჩენელინგების მიხედვით (2 ლექცია)
🌞 ჩაკრების სისტემა
🌞 ჯიოტიში - სამყაროს ცხრა ძალა

✅ სულ ჩატარდა 28 თეორიული (საღამოს) და 15 პრაქტიკული (დილის) ლაივი.

✅ თეორიული ლექციების ხანგრძლივობა საშუალოდ - 1.5-დან 2 საათამდე (თემატიკის მიხედვით). ჩანაწერები შეინახება და მათზე წვდომა მუდმივად გექნებათ.

✅ პროგრამას საჩუქრად მოყვება მაგმას ყველა PDF წიგნი ქართულად (სულ 350 ლარის ღირებულების).

☘️ მანდალას ჩანაწერების ღირებულება: 500 ლარი

☘️ მათთვის, ვინც მაგმას რომელიმე მანდალა გაიარა, ან ჩემთან პირადი კონსულტაცია გაიარა, ასევე მაგმას რეგულარული ფინანსური მხარდამჭერებისთვის ფასდაკლებაა - ფასი: 400 ლარი.

☘️ 23 წლამდე სტუდენტებისთვის - ფასი: 300 ლარი

პროგრამის ჩანაწერების შესაძენად მოგვწერეთ მაგმას გვერდზე; ან მეილზე: mamuka.guruli@gmail.com,

ან დაგვიკავშირდით ნომერზე: 598116447

პროგრამის შესაძენად საჭიროა გქონდეთ ფეისბუქ-ექაუნთი.

მონაწილეების შთაბეჭდილებები იხილეთ ამ პოსტის კომენტარებში...

ტექსტის ზომა 16px
ტექსტის ფერი #666666
ფონის ფერი #ffffff